Aktuelles

Aktuelle Informationen bekommen Sie immer hier. Wir halten Sie stets auf dem Laufenden und berichten von besonderen Aktionen oder Veranstaltungen.

NEU: Bodytoning - Mit mehr Energie durch den Tag

Du brauchst neue Power, mehr Energie, die dich mühelos durch den Tag trägt und dir deinen Alltag erleichtert? Oder suchst du eine zusätzliche Trainingseinheit für dich als Ergänzung zu deinem bisherigen Fitnesstraining? Dann bist du hier richtig: Funktionelle Ganzkörperübungen in Kombination von Krafttraining sowie Übungen, die den Stoffwechsel ankurbeln. Schwerpunkte in diesem Training sind Kräftigungsübungen für Oberkörper, Körpermitte, Unterkörper, welche in Muskelketten trainiert werden. Du lernst die Durchführung von funktionellen Übungen, die auch zu Hause jederzeit angewendet werden können. Hier geht's zur Anmeldung!

Neue Öffnungszeiten: Mittwoch Nachmittag geöffnet

Zum 1. März haben wir unsere Öffnungszeiten geändert und haben jetzt, genauso wie das Rathaus Mittwoch Nachmittag geöffnet. Am Donnerstag Nachmittag bleibt die VHS wie das Rathaus geschlossen. 

Neuer Kurs: Tatort Schreibtisch

Papierstapel, Ablagekästen, Kaffeetassen ... Der Schreibtisch ist einer unserer Lebensbereiche, er wird aber oft nicht so behandelt! Viel Zeit wird mit Suchen verschwendet, und statt aufzuräumen, wird umgeräumt. Mit ein paar einfachen Methoden kann sich Ihr Arbeitsplatz in einen Ort des Erfolgs verwandeln! Ihr Plus: Ihren Schreibtisch als Imagefaktor zu nutzen; Ihre Suchzeit zu minimieren; Ihre Arbeitsprozesse durch Ordnung zu unterstützen.

Hier geht's zur Anmeldung!

La grande stagione degli Impressionisti in 4 lezioni

La grande stagione degli Impressionisti in 4 lezioni. (con la proiezione di numerose immagini).

Riviviamo la grande stagione degli Impressionisti. Con i precursori del movimento, con i grandi: Manet, Monet, Renoir, con Berthe Morisot, grande pittrice del gruppo. Infine con Toulouse Lautrec, che segna la fine di quella rivoluzione artistica, fatta di luce, di colore, di emozioni immediate".

In leicht verständlicher italienischer Sprache. Hier geht's zur Anmeldung!

In Kürze beginnen:

Gemeinsam schmeckt's besser Mittagstisch der Herbstzeitlosen 02.04.2024 12:00 Uhr
Der Maler Erwin Bowien – Spurensuche am Rhein mit Art-Caching Stadtführung - neu 07.04.2024 15:00 Uhr
Workshop Ölmalerei 08.04.2024 16:00 Uhr
Deutsch B2.2 - Intensivkurs 09.04.2024 08:15 Uhr
Balance SwingTM - das multieffektive Training auf dem Minitrampolin 09.04.2024 09:00 Uhr
Bodytoning: Mit mehr Energie durch den Tag NEU 09.04.2024 11:00 Uhr
Deutsch Integrationskurs B1.1 (Modul 5) 09.04.2024 18:00 Uhr
Swiss Gourmet 10.04.2024 11:00 Uhr
Münsterführung und Stadtrundgang Freiburg 10.04.2024 11:00 Uhr
Bengalische Küche: Exotik meets Kreativität 10.04.2024 18:00 Uhr
Livestream - vhs.wissen live: Ein Zoo im 21. Jahrhundert: Die Rolle von Zoos im Bereich Artenschutz, Bildung und Nachhaltigkeit 10.04.2024 19:30 Uhr

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