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Mental Yin Yoga am Morgen

Mental Yin Yoga ist die Verschmelzung von Yin Yoga und medidativer Geistesschulung. Im Mental Yin Yoga werden die Körperhaltungen (Asanas) ausschließlich am Boden praktiziert und besonders lange gehalten, was Körper und Geist in eine tiefe Stille führt und das ganze System nachhaltig entspannt. Praktiken aus dem modernen Mental- und Meditationstraining begleiten das Praxistraining. Es ist der perfekte Gegenpol und Ausgleich zum dynamischen Yoga und für jede Zielgruppe geeignet.
Bitte mitbringen: Decke, Kissen (wenn vorhanden Meditationskissen)

Beginn:Mittwoch, 10. Mai 2017
Ende:31. Mai 2017
Uhrzeit:Siehe Termine
Dauer:4 Termine
Leitung:Jasmin Leber
Nummer:301J126
Ort:Weil am Rhein-Haltingen,Weil am Rhein-Haltingen,Hohe Straße 11Anfahrt
Raum:
Bewegungsraum Haltingen
Außenstelle:
Gebühr:
16,00 €
Belegung:
 
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